静岡県浜松市にあります【香りの小瓶】はアロマセラピーを学ぶスクールとアロマセラピーで心と体の疲れを癒すトリートメントサロンです。様々な目的に合わせた出張講座も承りますのでお気軽にご相談ください。

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  • ちょっとした不調にはカモミールティー

    2021年7月7日



    このところじめじめとして蒸し暑い日が続いていますね。
    こんな時には体調を崩しがち。

    私はそんなときはハーブティーを飲みます。
    お勧めはペパーミントかカモミール。ブレンドでも良いですね。

    カモミールティーはジャーマン種。
    優しくて甘い香りがします。

    ピーターラビットがマクレガーさんの畑のレタスを食べすぎてお腹を壊してしまったとき、お母さんがカミツレを煎じて飲ませたとあります。カミツレはジャーマンカモミールです。

    私の子供たちも小さい時には、風邪ひきやお腹を壊した時などに飲ませていました。「はーぶちー、ちょうだい」とせがんできたのが懐かしい記憶です。

    アロマセラピーでカモミールと言えばローマン種を言います。(ジャーマンカモミールももちろんあります)ローマンカモミールは「大地のりんご」とも表現されるようにフルーティーでおおらかな香りです。私はリラックスしたいときや安心感を得たいときに使います。

    香りの感じ方は人それぞれで、カモミールを甘いと思う人もいれば、渋いと感じる人もいます。精油に対する香りのとらえ方もアロマセラピーの楽しさです。五感の中で感情と結びつきやすいのが嗅覚。香りでどんな感情が湧いてくるのか味わうのも「自分を感じる」一つの方法です。


    香りの小瓶

    アロマセラピー体験講座(全1回)

    精油の選び方、アロマセラピーの注意点、セルフケアの方法について。
    デオドラントスプレーとバスソルト(3回分)を作ります。

    【日時】
     14日(水)13:30~15:00
     21日(水)13:30~15:00
     23日(金)10:00~11:30

    詳しくはこちら アロマセラピー体験講座のご案内

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